Отправлено: 05.03.10 21:53. Заголовок: А что делать когда депрессия?

Привет! Такая важная тема, а никто не интересуется?


Я про настоящую депрессию спрашиваю. Не про плохое настроение, которое многие называют депрессией.
И выбраться из нее нельзя, т.к. причина ее все время толкает тебя обратно.
Я спрашиваю не как бороться, ибо бороться нет сил, да и бестолку. Я спрашиваю как к ней приспособиться.

 Отправлено: 24.10.10 11:42. Заголовок: Angelika пишет: отн..

Angelika пишет:

цитата:

относиться по другому к тому, что так беспокоит и как металлический раскаленный стержень проникает все глубже в голову, сужая пространство восприятия действительности...

Красиво...

 Отправлено: 24.10.10 11:50. Заголовок: Garsi пишет: Я спра..

Garsi пишет:

цитата:

Я спрашиваю не как бороться, ибо бороться нет сил, да и бестолку. Я спрашиваю как к ней приспособиться.

Приспосабливаться бесполезно (проверено на собственном опыте)! Ибо депрессия, это такая дрянь, по типу раковой опухоли. Чем больше пытаешься к ней приспособиться, чем больше пространства ей уступаешь, тем крепче она держит тебя за горло и крепче его сжимает. Однако и бороться с нею "силовыми методами" бесполезно - силенок не хватит (Это вы верно подметили). Остается один путь - использовать главный принцип практически всех восточных единоборств и победить депрессию за счет ее же силы и энергии. А точнее за счет энергии организма и мозга, которая тратиться на ее постоянную подпитку и на борьбу с ней. Но это теория. Практическим же навыкам работы с депрессией как раз и можно научиться у психотерапевта...

 Отправлено: 25.10.10 19:51. Заголовок: Депрессия! Депрессия..

где-то прочитала, что Депрессия - это болезнь праздности....

 Отправлено: 27.10.10 18:58. Заголовок: Анжелика! От тебя ли..

Анжелика! От тебя ли я это слышу?!!

 Отправлено: 28.10.10 22:22. Заголовок: Ольга пишет: Чтобы..

Ольга пишет:

цитата:

Чтобы выйти из депрессии нужно её полюбить, хотя это странно звучит, и докопаться до её причин.

Не то, чтобы полюбить, я бы сказала - привыкнуть. Причины я прекрасно знаю.
Я еще думаю, что когда человек не знает из-за чего у него депрессия, то это чаще всего из-за "сломанного ногтя". У меня есть тетушка. Она потрясающая эгоистка, таких, наверное, больше нет. Ей очень повезло с мужем, он ее любил и баловал. Детей у них нет. Сам дядюшка всю жизнь по-настоящему страдал от старых военных ранений. Последние 10-15 лет жизни у него был еще и опоясывающий лишай. Так вот, когда у него случались особенно сильные приступы и он просто падал в постель, моя тетушка укладывалась рядом и страдала от депрессии. Обычно страдания депрессией сопровождались обзвоном всех родственников и подруг с целью пожаловаться на жуткую депрессию и нежелание больше жить.
К слову, моя тетушка обладает завидным здоровьем даже в свои 85 лет.
Я рассказала об этом к тому, что сама тетушка не смогла бы найти истоков своей депрессии.

Ольга пишет:

цитата:

Депрессия-это напоминание о забытом нереализованном желании

Тоже не соглашусь. Нереализованное желание, как правило, дает толчок, стремление к реализации. Но это, видимо, зависит от человека. Хотя впасть в депрессию от того, что, к примеру, не купил себе Мурано, это слабость.
А депрессия она не зависит от слабости человека. Просто человек сильный умеет ее скрывать от посторонних.

Ольга пишет:

цитата:

А специалисты нужны для того, чтобы разобраться в стратегиях, которые завели в тупик.

А если я знаю, в чем причина и, что завело в тупик?



Я считаю, что настоящая депрессия - именно настоящая, а не такая как у моей тетушки, происходит от того, что человек совершил неисправимую ошибку. Такую ошибку, которую исправить невозможно, страшную ошибку. И когда человек осознает, что его поступки стали причиной многих бед. То есть, когда ты стал точкой отсчета разрушительных бед.
"Если боль твоя стихает, значит будет новая беда" - и ты знаешь об этом. Цепь, в которой звенья - боль и беды, боль и беды. И тут психиатр не поможет, боль и беды, а ты знаешь, что ты причина.

 Отправлено: 29.10.10 12:11. Заголовок: Garsi пишет: Я счит..

Garsi пишет:

цитата:

Я считаю, что настоящая депрессия - именно настоящая, а не такая как у моей тетушки, происходит от того, что человек совершил неисправимую ошибку. Такую ошибку, которую исправить невозможно, страшную ошибку.

Ошибки бывают мелкие, крупные, страшные, очень страшные, ужасные, но НЕПОПРАВИМАЯ ОШИБКА БЫВАЕТ ТОЛЬКО ОДНА - СМЕРТЬ. А смерть примиряет всех. Потому ее нельзя считать ошибкой. С ней надо просто смириться...

 Отправлено: 29.10.10 21:00. Заголовок: Garsi пишет: Цепь, ..

Garsi пишет:

цитата:

Цепь, в которой звенья - боль и беды, боль и беды. И тут психиатр не поможет, боль и беды, а ты знаешь, что ты причина.

Звучит фатально. Но, в цепи есть и другие звенья, хоть их и сложно бывает заметить по определённым причинам!

 Отправлено: 31.10.10 00:40. Заголовок: Vik пишет: Звучит ф..

Vik пишет:

цитата:

Звучит фатально. Но, в цепи есть и другие звенья, хоть их и сложно бывает заметить по определённым причинам!

Я просто объяснила какой бывает депрессия.
И еще - когда настоящая депрессия, то не хочется ни с кем делиться. Люди часто путают плохое настроение (затяжное) с депрессией - это я про капризы и слезы по сломанным ногтям, жалобы всем и вся. Врачи (видимо) тоже иногда путают.

Все другие звенья цепи замечаются. Именно они держат на плаву. Но ничего они не изменят.

 Отправлено: 31.10.10 00:56. Заголовок: Nikolay пишет: НЕПО..

Nikolay пишет:

цитата:

НЕПОПРАВИМАЯ ОШИБКА БЫВАЕТ ТОЛЬКО ОДНА - СМЕРТЬ

Смерть - это чаще всего финал.

 Отправлено: 31.10.10 00:57. Заголовок: Angelika пишет: где..

Angelika пишет:

цитата:

где-то прочитала, что Депрессия - это болезнь праздности....

))))это та, которая от сломанного ногтя

 Отправлено: 31.10.10 10:42. Заголовок: Garsi Делиться или..

Garsi

Делиться или не делиться причинами депрессии, точно так же, как верить или не верить в бога - личное дело каждого. Что касается силы и слабости, то иногда нужно быть очень сильным человеком, чтобы во всеуслышание заявить о своей проблеме, а не прятать ее под подушкой и не лелеять ее в своем мозгу. Именно лелеять! Ведь, если давняя и запущенная депрессия вдруг исчезнет, то чем жить то будете?

 Отправлено: 31.10.10 14:11. Заголовок: Nikolay пишет: Вед..

Nikolay пишет:

цитата:

Ведь, если давняя и запущенная депрессия вдруг исчезнет, то чем жить то будете?

Я вздохну.

 Отправлено: 31.10.10 20:59. Заголовок: Garsi пишет: Я вздо..

Garsi пишет:

цитата:

Я вздохну.

Глубоко, ровно и спокойно? Поздравляю! Значит вы уже приступили к аутогенной тренировке и сделали первый шаг к излечению!

А, если серьезно, то есть ли смысл жить прошлым?

 Отправлено: 31.10.10 22:51. Заголовок: Garsi пишет: Врачи ..

Garsi пишет:

цитата:

Врачи (видимо) тоже иногда путают.

Путают к сожалению. Но ведь объять необъятное нельзя. Скажем, замечательный доктор, терапевт, или невропатолог, или ещё кто-то.… В общем, хороший специалист в своей области медицины, испытывает трудности в определении депрессии, т.к. психиатрию изучал очень давно, на пятом курсе мединститута. И знания в области психиатрии, соответственно, ограничены. Но, врач может предположить наличие у пациента депрессивного расстройства и направить его на консультацию психиатра или психотерапевта. Врачи-психиатры или врачи-психотерапевты (базовая специальность психиатрия) наверняка смогут отличить депрессию от «проблемы сломанного ногтя» (Они на этом, как говорится, собаку съели), правильно определить тип депрессии, уровень, степень выраженности. И назначить соответствующее лечение.

 Отправлено: 02.11.10 00:43. Заголовок: Nikolay пишет: А, е..

Nikolay пишет:

цитата:

А, если серьезно, то есть ли смысл жить прошлым?

Почему прошлым?

Vik пишет:

цитата:

Путают к сожалению. Но ведь объять необъятное нельзя. Скажем, замечательный доктор, терапевт, или невропатолог, или ещё кто-то.… В общем, хороший специалист в своей области медицины, испытывает трудности в определении депрессии, т.к. психиатрию изучал очень давно, на пятом курсе мединститута. И знания в области психиатрии, соответственно, ограничены. Но, врач может предположить наличие у пациента депрессивного расстройства и направить его на консультацию психиатра или психотерапевта. Врачи-психиатры или врачи-психотерапевты (базовая специальность психиатрия) наверняка смогут отличить депрессию от «проблемы сломанного ногтя» (Они на этом, как говорится, собаку съели), правильно определить тип депрессии, уровень, степень выраженности. И назначить соответствующее лечение.

Все, что ты сказал, я знаю)
Я нисколько не сомневаюсь, что именно так все и происходит.
Мой первый муж (хирург) всегда говорит мне: "Не заморачивайся, проезжай мимо!". А когда он это говорит, даже сейчас по телефону, я всегда представляю, что я еду, а на дорогу выскакивает собака, а я должна не заморачиваться и давить на газ.
Странная такая ассоциация именно на эти слова.
Ну он вообще такой у меня - безжалостный, наверное поэтому у меня такая реакция.