Отправлено: 05.03.10 21:53. Заголовок: А что делать когда депрессия?

Привет! Такая важная тема, а никто не интересуется?


Я про настоящую депрессию спрашиваю. Не про плохое настроение, которое многие называют депрессией.
И выбраться из нее нельзя, т.к. причина ее все время толкает тебя обратно.
Я спрашиваю не как бороться, ибо бороться нет сил, да и бестолку. Я спрашиваю как к ней приспособиться.

 Отправлено: 24.05.12 20:45. Заголовок: Marta пишет: А, кст..

Marta пишет:

цитата:

А, кстати, что такое надежда? Это ожидание чего-то определённого, для себя, например? А есть ли смысл в этом ожидании? ... Ведь нет ничего хуже неоправданных надежд (или ожиданий) (для меня по крайней мере), когда ждёшь чего-то, от жизни, например, и все равно этого не получаешь.. ждать и надеяться можно всю жизнь)))), только есть ли в этом толк?? Интересно, а надежда сама по себе подразумевает какое - то действие? или надежда - это "Аленушка", которая сидит у окошка и смотрит в даль, за горизонт.. (ждёт)?

Иногда остается только надежда..Как правильно говорят, умирает она последней. Когда уже нет никаких сил, не знаешь, что делать, а то и вовсе делаешь то, что можешь и только надеешься, что всё будет хорошо. Если не надеяться, то в некоторых случаях можно свихнуться. Надеяться НУЖНО всю жизнь. Когда у меня не было выходов и никакой надежды, я ежедневно сходила с ума. Если б я только знала тогда, что есть выход, есть надежда, мне бы даже мучиться было легче, зная, что с этим можно что-то сделать. Надеяться для меня-это как раз то, когда я могу что-то сделать или когда я сделала всё, что я могла, всё, как надо и теперь осталось, ну, наверное, ждать, что выйдет. При этом как-то жить с надеждой, что выйдет хорошо. Конечно, я никогда не забываю о том, что может быть и плохой конец истории, но я уже ничего не могу поделать. Говорят, вера творит чудеса. А если кроме веры и надежды не осталось ничего? Считаю, что лучше с ними, чем без них. Когда они уходят, я впадаю в такую обреченность, что вообще перестаю что-либо делать, даже то, что я могу сделать для себя каждый день. Я лежу, я ничего не хочу вообще, я довожу себя до полнейшего безумия, безысходности, мне вся жизнь видится бессмысленной, я проваливаюсь на такую глубину себя, наверное, на самое дно..Я перестаю видеть реальность, соображать, начинаю всего бояться, смотрю в себя с утра до ночи..пока меня не начнет тошнить так, что хочешь-не хочешь встанешь и будешь делать, что можешь и надеяться. Сто раз уже пробовала и поняла, что из сумасшествия меня поднимает надежда...я еще побарахтаюсь, хоть на улицу схожу, а там-видно будет и т. д.

 Отправлено: 24.05.12 22:35. Заголовок: Надежда на что, на к..

Надежда на что, на кого? Как вам такая надежда: «когда уже нет никаких сил, уже не верится, что кто-то проявит участие, когда растаяла последняя надежда на помощь, тогда плюёшь на всё и идёшь на кухню готовить САМ СЕБЕ ЯИЧНИЦУ»? Может лучше пропустить всё, что связано с данной надеждой, и сразу пойти на кухню готовить яичницу? (получается, что надежда препятствует самостоятельности )

 Отправлено: 24.05.12 22:58. Заголовок: Marta пишет: А, кст..

Marta пишет:

цитата:

А, кстати, что такое надежда? Это ожидание чего-то определённого, для себя, например? А есть ли смысл в этом ожидании? ... Ведь нет ничего хуже неоправданных надежд (или ожиданий) (для меня по крайней мере), когда ждёшь чего-то, от жизни, например, и все равно этого не получаешь.. ждать и надеяться можно всю жизнь)))), только есть ли в этом толк?? Интересно, а надежда сама по себе подразумевает какое - то действие? или надежда - это "Аленушка", которая сидит у окошка и смотрит в даль, за горизонт.. (ждёт)?

Для меня надежда это что-то пассивное,ожидание чего-то не предполагающее действия, неопределенное, размытое, как бы надеешься непонятно на что, которое каким-то образом с помощью кого-то случиться, потому что ничего другого уже не остается. В тоже время надежда порождает веру и уверенность, а уверенность является толчком к действиям, поэтому надежда все-таки подразумевает и действия, которые могут произойти и дать положительный результат при определенных условиях.
А неоправданных надежд лучше, чтобы не было, потому что они порождают безысходность, обреченность, что я рассматриваю как проявление болезни, депрессии и не вижу в состоянии обреченности ничего положительного. Раньше я боролась за оправдание надежд, пыталась достичь, получить, а когда не получала чувствовала свою обреченность. Теперь учусь не думать о том, не замечать, чего не могу достичь, а сосредоточиться на чем-то другом, на другом объекте, цели, и подумать, пересмотреть, действительно ли я того хотела, чего не смогла получить, нужно ли мне это или я действовала по привычке, и часто оказывалось, что совсем не нужно.

 Отправлено: 25.05.12 22:04. Заголовок: Когда у меня действ..

Когда у меня действительно нет сил готовить себе яичницу, я сижу голодная и надеюсь, что у меня появятся силы встать

 Отправлено: 25.05.12 22:44. Заголовок: У меня сил наоборот ..

У меня сил наоборот еще больше появляется, только я не иду себе ничего готовить, я начинаю обо все биться, все и всех беспорядочно хватать, бывает и агрессию проявлять. В итоге или находится какой-то выход, или я настолько выбиваюсь из сил, заболеваю, что остается набрать заветные цифры 03.

 Отправлено: 29.05.12 20:00. Заголовок: A как сделать чтобы ..

A как сделать чтобы расстаяла последняя надежда? Как вытравить из себя надежду? Эта надежда (на что-то) пустила уже такИе корни(!). Я чувствую, что пока я на что-то ещё надеюсь- то я ничего по этому поводу делать не буду, даже пальцем не шевельну.. Я буду просто тупо сидеть и ждать когда это на меня свалится манна небесная(?). И знаете, в этом ракурсе выражение "надежда умирает последней" звучит как-то чересчур зловеще..

 Отправлено: 30.05.12 08:17. Заголовок: Как вам такое выраже..

Как вам такое выражение: "оставь надежду всяк сюда входящий"?

 Отправлено: 30.05.12 12:27. Заголовок: Marta ,ваше сообщени..

Marta ,ваше сообщение хорошо подтверждает одно высказывание Ф.Ницше про надежду.Не дословно:надежда одно из страшных зол,пока человек надеется,он мучается.Так и у вас,наверно,надеетесь ждёте,а счастья нет.

 Отправлено: 30.05.12 16:03. Заголовок: Женя, строить предпо..

Женя, строить предположения и быть "знатоком людских душ"- дело не хитрое.. Может быть выскажитесь по поводу этого феномена, ..а не меня:) . Может есть какой-то личный опыт?

 Отправлено: 30.05.12 22:47. Заголовок: Счастье (что-нибудь ..

Счастье (что-нибудь хорошее) наступает тогда, когда его не ждешь, не думаешь о нем, по крайней мере я у себя заметила такую закономерность. Наверное это связано с тем, что когда человек ждет, надеется, он испытывает негативные эмоции, страх, тревогу, сомнение, что это не пройзойдет, нетерпение, злость, раздражение, почему это не происходит, как все плохо без этого и т.д., т.е. постоянно находится в напряжении и совершает поступки в соответствии со своим состоянием. Но стоит не думать о желаемом, отпустить его, негативные эмоции сразу уходят, начинаешь думать позитивно и совершать позитивные поступки.

 Отправлено: 31.05.12 10:59. Заголовок: Shilka пишет: Счаст..

Shilka пишет:

цитата:

Счастье (что-нибудь хорошее) наступает тогда, когда его не ждешь, не думаешь о нем, по крайней мере я у себя заметила такую закономерность. Наверное это связано с тем, что когда человек ждет, надеется, он испытывает негативные эмоции, страх, тревогу, сомнение, что это не пройзойдет, нетерпение, злость, раздражение, почему это не происходит, как все плохо без этого и т.д., т.е. постоянно находится в напряжении и совершает поступки в соответствии со своим состоянием. Но стоит не думать о желаемом, отпустить его, негативные эмоции сразу уходят, начинаешь думать позитивно и совершать позитивные поступки.

Мне понравилось:))
Интересный вопрос возник: все ли знают в чем их личное счастье? Попробую объяснить своё нынешнее состояние: я не знаю куда мне идти и что мне надо, что меня заинтересует и что мне понравится, к чему стремиться и что сделает меня счастливой. Может, на меня напал пофигизм из-за того, что всё, из того, что я хотела для меня "закрыто", а без этого вроде как и не жизнь...Такое состояние: а зачем? к чему все это? зачем вообще жить, если жизнь такая скучная неинтересная, амебная штуковина? И в голову как-то не лезет, чем себя осчастливить, да и неохота что ли...Вся прежняя картина мира рухнула...Но при этом я человек, нуждающийся в движении, а куда? Пока затишье..

 Отправлено: 31.05.12 11:39. Заголовок: Marta ,а кого вы счи..

Marta ,а кого вы считаете знатоком душ, и почему это дело не хитрое.Не соглашусь с вами по этому поводу.А насчёт того,о чём вы говорите,у меня тоже было нечто подобное и в настоящем иногда проявляется в ожидании помощи.Только пока не подойдёшь и не скажешь-ничего не произойдёт.А плакаться и мучаться можно всю жизнь.И если кто то хочет это делать,я не буду мешать ему,каждый имеет право на свой личный выбор.

 Отправлено: 31.05.12 17:16. Заголовок: Женя, я согласна, чт..

Женя, я согласна, что плакать (не "плакаться") и мучиться можно всю жизнь. И про личный выбор согласна (выбирают чаще то, что ближе , не в смысле расстояния.. а посердцу).. А вот насчёт, цитата: "Только пока не подойдёшь и не скажешь - ничего не произойдёт", - не поняла(!).. Это про что? (про помощь?)

 Отправлено: 01.06.12 22:53. Заголовок: Ле Ший пишет: Замеч..

Ле Ший пишет:

цитата:

Замечательная потому, что мир (людской) конечен и мы все обречены - кто на что. Потому, что когда с этим сталкиваешься (с собственной обреченностью), то глаз уже не отвести, а жить хочется и смысл в ней находить, быть счастливым. Из обреченности лепится у кого призвание, а у кого и судьба. В обреченности своей интересно двигаться - как только понимаешь, что все повторяется, то возникает возможность чуть освободиться (т.к. знаешь уже свой следующий шаг, пройденный тысячу раз) - попробовать другое (или с радостью выбрать старое).

Не понимаю, какое призвание может быть из обреченности и какая судьба, если человек чувствует, что он обречен он уже не может быть счастливым и смысл много теряется. Конкретный пример, имеет человек заболевание, которое накладывает отпечаток на его жизнь, ограничивает физические возможности, возможности проявления себя в обществе, в личном плане м т.д. плюс болевой синдром. Обречен человек мучиться, никуда не денешься, а жить хочется и хочется быть счастливым. Что делать, отвлекаться на что-нибудь другое, найти себе занятие по душе, проявить себя в чем-нибудь другом и т.д.но это легко сказать, потому что само заболевание является мощным фактором, перекрывающим все остальные. Куда здесь интересно двигаться, и что может повториться,ну если только болевой синдром?

 Отправлено: 03.06.12 10:01. Заголовок: Я думаю, что "дв..

Я думаю, что "двигаться" в состоянии когда ты недвижим физически -есть куда. Можно развивать своё творчество, заниматься душой.. А если есть бешеное стремление двигаться физически, но нет возможности? Что тогда? Как перестать хотеть невозможного при условии, что ты безумно этого хочешь? Хотя.. Некоторые люди когда очень хотят чего-то бросают все усилия на то, чтобы этого достичь. И бывает случается чудо(!))