Отправлено: 16.03.10 14:23. Заголовок: Бросить курить. Миссия невыполнима?

В конце февраля предпринял очередную попытку бросить курить. В этот раз, "заявка на победу" была весьма серьезной. Обложился всяческими пропагандисткими буклетами и литературой, прислушался к своим дискомфортным ощущениям, связанным с курением и решил "завязать".
К слову, мой стаж курения, на данный момент, 17 лет. Выкуриваю по 2 пачки сигарет в день. В результате, нескольких прошлых попыток бросить перешел с крепких сигарет на "суперлегкие", но на том дело и остановилось.
Итак, в течение недели мне удалось сократить количество выкуриваемых за день сигарет с 40-45 до 5! На удивление, при этом я себя вполне прилично чувствовал. Оставался последний шаг - отказаться от сигарет совсем. Однако, в какой-то момент, рука сама потянулась к пачке с сигаретами и буквально в течение нескольких дней все вернулось "на круги своя". Последующие попытки "взять себя в руки" и "завязать" оказались безрезультатными. Как только принимаю решение сократить количество выкуриваемых сигарет, курить хочется с удвоенной силой.
Так что же? Все бесполезно?

 Отправлено: 15.02.12 12:50. Заголовок: Гость пишет: «..НИКО..

Гость пишет: «..НИКОГДА..» «..Тогда организм поймёт, что без вариантов, и быстро к этому приспособится..». К сожалению, некоторые "организмы", когда слышат "никогда", впадают в такое истерическое состояние, что не дай боже.. (по себе знаю)

 Отправлено: 15.02.12 15:58. Заголовок: :-)..

:-)

 Отправлено: 15.02.12 23:14. Заголовок: Marta, под "нико..

Marta, под "никогда"- я имел ввиду свой, собственный осознанный отказ от чего- либо. А не когда его кто-то заставляет или навязывает, либо он сам себе мозги пудрит)

 Отправлено: 16.02.12 09:51. Заголовок: Гость, когда я прочи..

Гость, когда я прочитала в вашем сообщении про «НИКОГДА», я увидела в этом очередной "дельный совет". Да, это вам помогло, и это ваш! личный опыт. Но у каждого из нас наверное свой путь, который нащупывается больше интуитивно, и советы здесь к сожалению большой роли не играют

 Отправлено: 16.02.12 14:17. Заголовок: Marta вы советуете е..

Marta вы советуете ему ничего не советовать. это мой личный опыт:))

 Отправлено: 16.02.12 14:37. Заголовок: Анна, вы наверное ув..

Анна, вы наверное увидели в моих словах то, что хотели увидеть..

 Отправлено: 16.02.12 18:33. Заголовок: К слову, о "дель..

К слову, о "дельных советах"...

В Найсвилле, штат Флорида 57-летний ветеран Вьетнама Том Холловэй получил страшные травмы и ожоги от взорвавшейся прямо у него во рту электронной сигареты. Взрывом ему выбило все зубы и оторвало часть языка.

Жена пострадавшего, услышавшая хлопок, а после крики мужа, находившегося в другой комнате, нашла мужчину всего в крови и вызвала скорую помощь и пожарных - батарейка, вылетевшая из сигареты, подожгла шкаф.

По словам пожарных, выяснить марку взорвавшегося устройства не представляется возможным. Начальник пожарной команды отделения Норт Бэя, прибывшей на место происшествия, Джозеф Паркер предположил, что причиной взрыва мог стать бракованный аккумулятор, работавший на перезаряжаемой литий-ионной батарее.

"Я никогда раньше о таком не слышал и не видел", - поделился с Fox News пожарный. - "Он фактически ходил с петардой во рту".

http://www.newsru.com/world/16feb2012/cigarette.html

 Отправлено: 16.02.12 20:49. Заголовок: Nikolay, я буду ооче..

Nikolay, я буду оочень надеяться, что мои "дельные" советы не приведут к таким печальным последствиям))

 Отправлено: 16.02.12 21:09. Заголовок: Гость пишет: Nikola..

Гость пишет:

цитата:

Nikolay, я буду оочень надеяться, что мои "дельные" советы не приведут к таким печальным последствиям))

Надеюсь, что я все же брошу курить. Но не столь экзотичным способом... :-)

 Отправлено: 16.02.12 21:33. Заголовок: Nikolay, а может вам..

Nikolay, а может вам попробовать не 2 пачки в день курить, а 10, и посильнее, например, "приму" без фильтра, чтобы все ваши мысли и дела были зациклены только на курении, чтобы от всего этого вам сигареты настолько осточертели, чтобы вы их видеть больше могли, а от дыма становилось противно, может поможет...

 Отправлено: 16.02.12 21:46. Заголовок: Marta ну да, я хотел..

Marta ну да, я хотела заранее увидеть именно это...сплю и вижу

 Отправлено: 16.02.12 22:00. Заголовок: Nikolay Может у вас ..

Nikolay Может у вас такой способ самоистязания?
-"Всё, я хочу себе добра, есть у меня сила воли или нет? всё, завтра начинаю." (не бросаете, куча мучений опять же, тоже "кайф")
-"У меня нет силы воли, я г..., слабак и т.д. как мне плохо, курить плохо, всё болит..."

 Отправлено: 17.02.12 13:40. Заголовок: Люди, ну давайте уже..

Люди, ну давайте уже отстанем от человека!!! ))

 Отправлено: 17.02.12 14:04. Заголовок: Marta зачем, если ем..

Marta зачем, если ему это нравится? и мне нравится, у меня от него настроение поднимается:)) поэт..

 Отправлено: 17.02.12 14:56. Заголовок: Анна пишет: Nikolay..

Анна пишет:

цитата:

Nikolay Может у вас такой способ самоистязания? -"Всё, я хочу себе добра, есть у меня сила воли или нет? всё, завтра начинаю." (не бросаете, куча мучений опять же, тоже "кайф") -"У меня нет силы воли, я г..., слабак и т.д. как мне плохо, курить плохо, всё болит..."

У каждого из нас свои способы самоистязания. Означенный вами ничем не хуже и не лучше других. Вот, только лексикончик не мой, да и направление мыслей тоже. Перечитайте ветку заново. Может, что-то поймете...